Episode 174 - Fra selvkritikk til selvverd!

I denne episoden skal vi ta for oss den indre kritikeren på skulderen vår som forteller oss at vi ikke er gode, smarte eller pene nok. Hvordan kan vi kvitte oss med kompleksene en gang for alle, og innse hvor vakre, verdifulle og unike vi er!

Følger du oss på Facebook eller Instagram?

Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell medisinsk diagnose, behandling eller rådgivning. Du må alltid søke råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Hedda Brodtkorb

Senior UI Designer/

NLP Life Coach & podcaster

https://Oslodesignlab.com
Forrige
Forrige

Episode 175 - Slik pleier du huden etter årstid og alder med hudterapeut Anne Cole Arnesen

Neste
Neste

Episode 173 - Skjønnhet og aldersskam