Kraftdrikken superkakao med adaptogener

Vi erfarer hvordan gode ritualer med velvære skaper forutsigbarhet, som igjen gir oss mental ro. Vi tror på magien som ligger i å ta vare på seg selv.

Skap små ritualer som stresser deg ned, og kakao med adaptogener er en stor favoritt for kropp og sjel. En kremete kraftdrikk full av stressregulerende adaptogener smaker nydelig, men den har flere fordeler… Et forskingsresultat gjort med adaptogener viste at en spesifikk dose med den samme adaptogener hadde en positiv effekt på nervesystemet, så disse superurtene er i vinden.

Adaptogener er tradisjonell urtemedisin i form av røtter, sopper brukt for å fremme mer helse ved at de skal ha en stressreduserende effekt, og hjelpe kroppen med å øke sin utholdenhet ved å styrke immunforsvaret. Kakao er en naturlig kilde til magnesium som kroppen trenger for å sove godt, så en varm sjokolade på kvelden er et av våre favoritt kveldsritualer.

Oppskrift på superkakao med adapotgener

• 1 stor kopp melk etter eget valg

• 1 teskje søtning som kokosblomstsukker

• 1 dagsdose kollagenpulver - kan sløyfes

• 1/1 plett Myrvann Cacao med adapotgener
  (vi kjøper vår på Myrvann.no)

• En knivsodd chillipulver for ekstra krutt!
  
  
  

Varm opp melken, og bruk en melkeskummer for å løse opp sjokoladen, og få ekstra fluffy og deilig drikke!

Dryss over litt kanel som garnityr - kan sløyfes