Kroppstemperaturen øker når vi sover, og for mange betyr dette tap av vann. Flasser huden, er den tørr. Men – er den mer sensitiv enn vanlig er den mest sannsynligvis dehydrert, og da trenger huden væske.

I episode 81 - “Høstpreppen, slik får du en frisk hun som gløder” nevnte vi en del produkttips som kan hjelpe deg å kick starte ditt nye hudpleieprosjekt.

Oktober er World Menpause Month, og hvor bra er ikke det? Det finnes så mye kunnskap om temaet, men fordi du kanskje velger å utsette problemet, kan det hende du vil oppleve plager som du kunne unngått hvis du bare hadde vært forberedt!

I episode 8 «Alt om pigmentflekkene», så snakker Hedda og jeg om våre pigmentflekker og ujevnheter i huden, og her nevner jeg min elsk for C-Vitaminer.